大自然的精华
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香薰油即是植物精油，它萃取自植物的花、叶、 根、籽、皮、果、茎等部位。各横植物所能萃取出的 精油量、足根据植物的不同而有所差巽，例如玫瑰花 苞只含有极少可被萃取的部分、退常约100朵玫瑰花 才能萃取出一滴玫瑰精油，可见其珍贵。
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c) z" D" L/ W3 r) V& c 香薰美肤三法
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& r9 `. E0 {5 \ F 按摩法：精油要经过基底油稀释调和後才能使 用、经过按摩很快就能渗入体内并被皮肤吸收。精油 的使用量以「滴」计算，但各品牌的使用量有所不 向。
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浸浴法：将 8-10滴精油放人浴缸的暖水， 一般浸浴10- 15分钟．可用於泡澡或泡脚，全身放 松浸泡大约 20分钟。未经稀释的精油、有时会对某 些材料的浴盆有损害。浸泡前先将精油搅匀、水温不 能过热．合则格油会很快蒸发。) E+ U' c3 Q& q# S' w! _+ o
6 B, o4 o$ s/ @: [% S 直接吸纳：将 3-6滴香薰油稀释於一小碗热水 少、浸湿毛巾敷脸、可以护理皮肤；或者将 6-12 滴香薰油收入500毫升热水中，将脸接近水面吸纳蒸 气、蒸薰时闭上眼睛、避免过热的蒸气损害角膜。! a' ^3 s& L+ ?7 Q$ r8 g' @- m
1 _ |6 E: t6 }( \" x$ B- w8 V 选挥适合自己的精油
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) H0 _ X( U( _ 乾性皮肤：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺 葵。
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油性皮肤：佛手柑、尤加利、熏衣草、茶树、柠 檬、迷迭香、天竺葵、檀香木。# f4 m. Y% Z* @4 ?$ W7 x( I2 F
* O: s# C, l1 s 混合性皮肤：茉莉、熏衣草。0 }0 W* m) P6 ~1 ]
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过敏性皮肤：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘 菊。
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抗者比、抗皱：天竺葵、佛手柑、檀香木、橙 花。: x1 J' d% q* J2 A6 K1 L
w; P4 H+ i: K3 f% J 皮肤发炎：甘菊、天竺葵、熏衣草。
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2 C, ^' s0 Q4 q' J 美白：柠檬、佛手柑。6 S ?) l, w& {( ]1 t% i7 O7 B* Z- W& N
) j5 t/ k9 r6 }( B9 k+ E/ n& \ 青春痘、消炎：茶树。
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8 @; f! f0 E# o8 ` 湿疹（乾性）：熏衣草、檀香木、天竺葵。7 ]- w+ k) g! h4 d8 ]6 n D: l
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湿疹（湿性）：佛手柑。
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& G9 n$ N) R. j2 `% n7 l 一种精油使用 2-3周後，最好换一换，以保持 皮肤对精油的敏感度，另外，三种精油的搭配使用 比单一精油的效果好得多。* M, I* a# b' A( d
* l# Y4 m9 v# J 如何搭配更有效
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7 \+ I# ~( |7 j( y7 w: @ 如果你的皮肤一到秋冬就变得乾燥、过敏，下 面的几种简易调配法，能帮助你解除烦恼。
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u; M3 w% Q& Y. X) Q* |3 x 非常乾燥、脱皮：玫瑰精油十檀香木精油十甘 菊精油。8 A, F. _. v4 ~0 B3 s
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过敏、发痒：玫瑰精油十熏衣草精油十甘菊精 油。$ r6 n$ Y3 L' t/ ?
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皮肤缺水、老比：玫瑰精油十橙花精油十茉莉 精油。
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皮肤乾燥但会出油：天竺葵精油十熏衣草精油 十依兰精油。
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) c9 g* L. w- [* {- L1 @2 H 使用精油须注意
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＊孕妇、高血压、癫病或其他疾病在使用精油 前要先谘询医生；不适合低血压患者；精油不可内 服。
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＊避免在眼部及眼睛四周使用。3 @2 v; r! K% [1 f4 g
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＊纯精油（100％），最好不要直接涂抹在皮肤 上，以免刺激皮肩或引起过敏现象，一定要稀释後 再使用。% R1 Z% Q4 u9 \ v5 M# v, B: I
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＊混合或调配香薰油时不可用胶制品，因为会 破坏香薰油的质素，应使用暗色玻璃或不锈钢器 皿；使用香甭油灯座时，切记留意水乾的情况，睡 眠中不应使用，以策安全。
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2 R) `' f% l" [8 s ＊精油要保存在阴凉处，并尽量在开封六个月 内用完（平时密封保存），尤其是柠檬精油，因挥发 快，最好在三个月内用完。
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