下面这几款茶都很适合现在喝。。有些茶并不一定喝了就有效果，因个人而异，但是多喝总没坏处的。。特别是长时间坐在
电脑边的工作的XDJMS多喝点茶可以促进新陈代谢，对身体是很有好处的。。
2 `% }/ f4 i) h" q2 R) L: { 第一款：加味绿茶
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) T. ^$ n! q0 k$ h 材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
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做法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟；2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁；3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
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功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
5 ]' ~+ f& k P1 b& D2 Z 第二款：玫瑰蜂蜜茶
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; k: s* [/ Q* L9 c 材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
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做法：1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
9 U5 T3 C' X. v) Z( f: g" C% _ 功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到
减肥消脂的作用。
, c6 m) r9 j1 b 第三款：绿豆菊花茶
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8 T9 T1 P0 o8 U/ D/ ? 材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
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做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。
" _$ n1 G: m' q 功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
5 y' ~# V, P. l! ]0 {$ c& L& s 第四款：芦荟红茶
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' d3 I* J! S8 N材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。
6 ~7 x' i! J) l( O# I% g 做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
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功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢
皮肤老化，是美白养颜的良方。
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第五款：西红柿玫瑰饮
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4 E' r$ g" f- Q/ H; R: X 材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。
2 T4 v) a! r* _ 做法：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。
0 T. d. n0 {4 n6 g; r. N 功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。
5 u) c) G- F2 p' `/ E 第六款：润白雪奶红茶
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2 b7 {, Q/ t# e3 ^0 A. f: c( z* C 材料：鲜牛奶 100克﹐红茶 1克﹐食盐少许。
& V# t% t% `/ [/ ~& c 做法：将红茶煎至汁浓﹐再将煮滚的牛奶混入其中﹐并加些小食盐﹐搅匀即可。
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功效：养颜润肤﹐填精益气。坚持服用可增强体质﹐令肌肤润白而富有弹性。
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第七款：薏仁茶
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每天服用薏仁茶，连续一个月即可看到效果。
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功效：淡化黑斑、美白肌肤
