其实很多人经常会抱怨，用了一大堆护肤品还是没见到效果，骗人的！或什么什么的，但是大家有没有想过，
- H$ O2 b0 n. T$ w你是否真得有按照程序使用呢？
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以下所提供的全是每天应该做到的程序，供大家参考：1 i0 i6 o, |: x  k8 V0 W
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8 O$ s; s4 J( y- G白天 day time+ b2 \/ @- `5 x& e8 ^  x2 I
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: i. K5 x  s* b+ K8 h9 Ustep 1）洁面乳 cleanser& R) D  {  e, C3 u5 h
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              先以洁面乳按摩脸部至颈项，大约一分钟，然后用纸巾擦干净，或用清水直接清洗干净。+ ?' Y4 S3 R, C. |
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              洁面乳大部分的功用都是能渗透到毛细孔里，将毛细孔里的污垢带出，别以为睡觉时没化妆，脸上污垢不多，$ L2 K% h1 e, n( S, W& Z/ f
              事实上人的身体功能是24小时都在运作的，8 o8 ?5 p9 D) A9 O6 X! h6 x
! {* a# v" o$ }2 k4 z9 t2 @              尤其是晚上11点至凌晨2点新陈代谢最旺盛的时间，皮肤也在努力的转换养分，排泄不要的毒素，而且你的床
+ m$ y0 R' N) C* D) _$ s              单上也会有一些灰尘吧！天气热的时侯你也会流汗吧！$ T9 R0 F8 O9 R* \$ H6 b) h: `& T; i% c8 s- q7 \7 E0 U- g! x
     
" j) V$ {" R  ~9 E# D% `/ V2 T              所以别忽略了这个步骤。0 z9 l$ g, j& z- W$ D2 L
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step 2）洁面霜  cleansing gel / foam /soap2 L# D& m- R4 L& m3 Z; @1 P% S$ ]+ f8 K' a- r

! D. y  V, f: P             不管是干性，油性，敏感性等等肌肤，最好能选择一种适合自己的洁面霜，在用了洁面乳后，再一次的清洁皮肤，+ M7 V2 o: M' B4 Z* @; P
             先洗干净自己的手，再倒出一些洁面霜在手心，加一些水揉出泡泡，涂在脸上打圈圈，然后用清水清洗干净！. I$ |9 i% Q" h7 A" A9 S
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, J- Y4 [) h+ z  w$ x1 `& i            洁面霜大家应该都不陌生，通常在用洁面乳后使用，那是因为洁面乳通常会有油质的成分，而且在擦拭的时候，
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8 @0 ^* _( V0 s8 `# F& V  j4 W1 A            少泡沫的是给敏感或干性皮肤用的，多泡沫的是给油性或暗苍皮肤用的。使用前必须先把手洗干净,这样在你手
: j7 j7 O" o- |8 U+ d            上揉泡泡时才能充分发挥效果，而不是在你手上“洗你的手”！1 }1 k( l/ P9 }# Q( z
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* r1 x) W* Z3 P- f3 pstep 3）爽肤水  toner / lotion /balancing water; l% r2 C+ u0 I9 [! E1 X/ I  E
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& ~4 m: u& M) ~1 O. ^             洗干净脸后，将爽肤水倒在手上或棉花上，涂抹在脸上，再轻轻拍打至完全吸收，拍打动作其实能帮助皮肤更快; |( ?! l; p" g* H5 c0 X" f- C) B$ K
             的吸收，以及促进血液循环，使皮肤更紧实。% ~7 r# Z4 W& H- z% y$ O& \6 M% ]" h1 ~4 ]) o

3 F( i+ h/ V$ w+ n$ B4 w             通常的作用是平衡脸部的酸碱值，收缩扩张的毛孔，等等其他的功用，选择一种适合自己的爽肤水吧！这个过程也
- I9 \8 Z& A2 _             是很重要的！# B/ v4 X1 _0 u$ w* S2 E* ]
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2 j' e2 x7 R" a$ H, [step 4）面霜 cream / moisturizer /nourizing
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              取一些点在脸上的五个部位，（额头，鼻尖，下巴，两侧脸颊）然后用双手的指头，以打圈圈的方式将面霜涂抹均
2 @/ n2 K$ c2 M) T6 x/ d              匀，面霜不宜涂得太厚，太厚会让皮肤负担重,也浪费了产品。薄薄的一层就够了！噢！还有颈项！也别忘了！1 I+ [7 S) w% j3 V" w1 a8 z2 G8 C$ t( h9 v  x9 U2 p
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              滋润或修复的重要程序，不管你的皮肤是任何一种肤质都应该要有适当的滋润，别以为油性肌肤不需要，恰恰相反，
0 J9 W! p% V7 f2 K; @# E+ r, W              油性肌肤也是需要的，只要你选对的产品，而且现在的面霜都有不同的选择，适合不同的肌肤，而且都有多重的功能，$ @1 f4 R( G* Y2 i
              而且让皮肤多了一层的保护。1 w: u- [' q& |( k$ Y: F1 E0 O& q, x1 |) \
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) v& G. d5 a$ N: b  H7 Fstep 5）防晒 uv protect / sun screen /sun block5 Q0 Y8 s, Q! P  S9 \/ U- s7 ]$ J/ P, x
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              以 step 4 的步骤为标准动作。
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. u% |* J$ ~" T1 ^              防晒其实在马来西亚是护肤最重要的一环，我们这里四季如夏，艳阳高照，紫外线无处不在，所以一定不能省。如果
- `5 F, D" E& |/ ?  s  e              是长时间在外工作的美媚们，最好能用SPF 40以上的防晒产品，如果是室内环境，最少也要 15~25 的，SPF 指数越" n4 V& W: I5 B$ r
              高防晒时间就越久，但是也别涂得太厚，会让皮肤的负担很重！3 B  c8 e4 P- Y3 Z; L
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[fly]~夜间脸部基本护理~[/fly]

美女果然不容易做噢～' w( b- u$ u0 H# b# U